Нехватка витаминов и несбалансированная диета ведут к ухудшению состояния волос.
Не в кое случае не делайте химические завивки эти действия очень плохо повлияют на ваши волосы.
Дневное питание очень важно для здоровья и красоты волос. В него должно входить достаточное количество витаминов, минеральных веществ, микроэлементов.
Дрожжи
В свежих дрожжах содержатся белки, минеральные вещества, углеводы, витамины, ферменты. Углеводы дрожжей стимулируют энергетические процессы в клетках волос. А ферменты способствуют их хорошему росту.
Маски с дрожжами уже давно применяются для роста, укрепления и повышения густоты волос.
2 ст. л. меда разведите с небольшим количеством теплой воды, разведите пол пачки дрожжей, затем поставьте в теплое место. Ну и наконец когда дрожжи забродят нанесите эту массу на волосы.
Пиво
Пиво это содержание хмеля, солода, пивных дрожжей, витаминов группы В и других полезных веществ, оно хорошо влияет на волосы.
После каждого раза мытья головы ополаскивайте волосы пивом, разбавленным наполовину водой, тем самым волосы перестанут выпадать, станут здоровыми, блестящими и эластичными. Затем сполосните голову водой.
Яйца
Яйца - в них много белка, а также много биотина и витамина В12 - очень нужных для вашей красоты. Также содержат лецитин и почти все аминокислоты, которые предотвратят волосы от повреждения и препятствуют возникновению перхоти.
Хорошо помогают при ломких поврежденных волосах, надо всего лишь два раза в неделю вместо шампуня использовать яйцо. Используй яйцо в качестве маски. Это поможет укреплению волос.
Железо, цинк, магний, сера, калии и йод эти микроэлементы, необходимы волосам.
Еще можно улучшить состояние волос, применяя некоторые виды масок, компрессов, домашних шампуней, добавляя в воду для полоскания.
Комментариев нет:
Отправить комментарий